研究:中国人平均睡眠时间9小时,全靠午休

Miracle
1254
文章
68
评论
2019年3月17日00:05:19 评论 380字阅读1分16秒

经济合作与发展组织发布的一项研究称,中国平均睡眠时间9小时,归功于中国的午休习惯,并且中国大概晚上9时就洗漱上床了。

作为对比,法国公共卫生监督委员会近日发布了一份调研报告,报告显示,法国人2017年平均睡眠时间为6小时42分钟,首次低于7小时。但与此同时,中国人每天平均睡眠时间为9小时,仅次于南非排名全球第二,这得益于国人养成了午睡习惯。

总的来讲,中国起床比法国人早,大约在清早6时就起来了,但是他们会在11时左右开始吃午餐,午餐完毕,很多人都要小睡一会儿。这就是持续15到30分钟的午觉。很多中国企业配备职工宿舍,员工可以回到宿舍小睡。没有宿舍也可以在办公室里支起临时床,还有人躺在沙发上或者趴在办公桌上午睡。在办公室之外,中国人也不拘小睡的时间和地点。尽管环境可能很嘈杂,公园长椅上、机场候机席、火车站地板以及宜家商场样板床上都可以见到午睡者。

  • 版权声明: 发表于 2019年3月17日00:05:19
  • 转载注明:https://x1995.cn/4192.html
彻底凉了!百度搜索正式下线熊掌ID业务! 生活感悟

彻底凉了!百度搜索正式下线熊掌ID业务!

百度熊掌ID官方发布公告表示,正式取消搜索熊掌ID 网址中文展示,后续只显示优质站点。 近期,百度熊掌ID官方发布公告:站点品牌曝光功能即日起因业务调整下线。后续我们将通过算法挖掘优质站点进行站点名称...
熬夜的危害到底有多大?这4个地方最明显 生活感悟

熬夜的危害到底有多大?这4个地方最明显

现代人生活的方式多元化,不管是加班还是玩乐,熬夜已经十分常见,根据相关调查显示,超过80%的人有熬夜的习惯,近70%的人因为熬夜出现了健康问题。由此可见熬夜的危害是很大的。 一、身体免疫功能失调。 当...
乐创智付:刷脸支付时代已经来临! 生活感悟

乐创智付:刷脸支付时代已经来临!

人脸识别技术其实上世纪60年代就已经出现了,只是因为当时的技术不完善导致没有普及开,随着科技的发展,人脸识别技术也突飞猛进,目前已经相当成熟可以应用到我们的生活中。近几年我们接触到的人脸识别越来越多,...
大话西游-紫霞仙子高清截图(推荐收藏) 生活感悟

大话西游-紫霞仙子高清截图(推荐收藏)

“曾经有份真挚的爱情摆在我面前,我没有好好珍惜,直到失去时才后悔莫及,人世间最痛苦的事莫过于此,如果上天能够给我重来一次的机会,我会对那个女孩说:“我爱你!”如果非要在这份爱上加上一个期限,我希望是,...
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: